INGREDIENTI – 700 gr di bietole – 600gr di polpa di pomodoro – 2 pomodori – Aglio 2 spicchi – Pane casareccio 4 fette – Olio […]
INGREDIENTI– 1 pompelmo– 100 gr di feta– 100 gr di mesticanza– 1 melograno– Sale q.b..– Sale q.b.Procedimento: Per fare questa insalatona invernale in primis va sbucciato […]
Ingredienti per 4 persone: 4 melanzane 500 g pomodori pelati 3 cucchiai di olio 4 cucchiaini di parmigiano 4 cucchiaini di pangrattato sale q.b. origano q.b. […]
Ingredienti: 6 uova 12 olive nere denocciolate 2 cucchiai di yogurt greco 0% di grassi (50 g circa) 1 cucchiaio d’olio d’oliva erba cipollina q.b. paprika […]
INGREDIENTI 200 g Fagioli borlotti lessati 150 g Zucchine 130 g Carote 100 g Riso 100 g Patate 100 g Sedano 50 g Spinaci novelli Grana […]
INGREDIENTI 2 MOZZARELLE GRANDI 1 ZUCCHINA PICCOLA 1 CAROTA MEZZA COSTA DI SEDANO 1 CIPOLLOTTO NON MOLTO GRANDE 4 POMODORI CILIEGINI 6 FOGLIE DI BASILICO 1 […]
Ingredienti – Melanzane lunghe (4 fette) 120 g – Mozzarella 100 g – Passata di pomodoro 200 g – Olive denocciolate 15 g – Basilico 4 […]
Ingredienti 2 uova 4 ravanelli con le foglie un cucchiaio di formaggio grattugiato sale, pepe 1/2 cucchiaio di olio extravergine d’oliva Lavate e affettate sia i […]
Ingredienti – 3/4 zucchine – 1 confezione di robiola (o altro formaggio spalmabile) – sale e pepe qb – olio extravergine d’oliva – basilico fresco o […]